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初期怀孕吃什么好？刚怀孕不知道什么东西孕妇不能吃，孕早期饮食吃什么对胎儿好？

2 |妈妈网_isgtb|2020-02-12 11:47

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在怀孕期的情况呢，要选择多吃一些含钙量比较高的食物，怀孕早期可以多吃一些坚果类。
闫露丽|2020-02-12 评论
怀孕之后需要注意补充营养，你早饭的时候可以选择吃面包，蛋糕，麦片，牛奶，经常吃有营养的食物，就可以帮助促进他的身体发育了，可以让孕妇身体更健康。
蔡徐坤kk|2020-02-12 评论
一般在晚孕初期的时候及时的补充叶酸啊，这个时候的饮食以清淡为主，多注意营养的均衡就可以，不要挑食，也不要偏食。
念心过往|2020-02-12 评论
怀孕初期的时候应该要注意补充叶酸片，还有就是要注意多吃一些蔬菜以及苹果。
钟金莲|2020-02-12 评论
怀孕早期胎儿不稳定，要注意休息，避免劳累，不要吃辛辣刺激寒凉的食物
许铭轩妈妈|2020-02-12 评论
孕妇不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃油炸煎烤的东西，一定要确保食物煮熟了，多吃新鲜干净的食物。
uubaby520|2020-02-12 评论

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