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孕反应大吃什么水果？看到食物都不想吃，哪些水果能缓解孕吐啊？

2 |妈妈网_vtp1ey|2020-02-13 14:34

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在怀孕期间出现恶心呕吐都是一种很正常的孕期反应，自己在这个时间阶段可以选择吃一些水果，比如说香蕉，火龙果，猕猴桃，对于自己的身体来说都能够起到一定的帮助作用，所以自己在这个时间阶段可以选择去调整一下，注意放松心情就好。
君君1266|2020-02-13 评论
饮食上一定要以清淡的为主，多吃蔬菜水果，不要吃油腻的，不要吃寒凉的，还有辛辣的食物。
皓轩宝贝01|2020-02-13 评论
怀孕早期的妊娠反应是体内激素变化引起的，妈妈要少吃多餐，饮食尽量清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以喝柠檬水来缓解
许铭轩妈妈|2020-02-13 评论
怀孕期间反应比较大的话，肯定还是选择要以清淡的食物为准，可以突出一些水果蔬菜，你可以吃苹果的话，这个也是可以的。
小猪妹！|2020-02-13 评论

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