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怀孕了老是失眠怎么办？失眠后会对胎儿的发育造成什么不良的影响呢？

2 |妈妈网_f2c1o8|2020-02-20 15:07

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怀孕出现失眠，也有可能是自己心情太过于紧张，压力太大引起的吧，自己根据具体的状态去调整，注意自己的饮食习惯，吃一些比较清淡的食物，或者是晚上睡觉之前喝一杯温牛奶，对自己来说能够起到一定的帮助作用，自己在这个期间可以选择去调理。
君君1266|2020-02-20 评论

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