如果次数太多的话，也有可能导致宝宝缺氧的，所以尽量多休息，不要劳累了。吃刺激性的东西多活动都会导致这个子宫收缩的变得多一些的。
假性宫缩如果是很频繁这种情况会引发宝宝缺氧，孕晚期出现假性宫缩是正常的，但是如果次数比较多而且每次持续的时间比较长，就要去医院检查一下。
心情太过于紧张，压力太大，也会导致自己出现这样的症状，自己根据具体的状态去调理，养成良好的饮食习惯，吃一些比较有营养的食物，这样能够起到一定的帮助作用，自己在这个期间可以选择去调理一下，注意休息，尽量不要太过于操劳了，这样才不会有什么太大的副作用。
其实在怀孕晚期的话，假性宫缩是比较常见的，这个一般不会对孩子产生什么影响，这个时候的话你可以深呼吸一下来缓解，如果孩子缺氧的话，你可能会出现呼吸不畅的状态，最好是去医院检查一下
孕晚期出现假性宫缩的情况是正常的，要注意休息，避免劳累，不会导致胎儿缺氧，如果突然的胎动异常，宝妈就要去医院
假性宫缩太多的话，容易导致会有缺氧的表现的，一定要多注意观察，有缺氧要去医院进行吸氧。
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