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哺乳期可以减肥吗？是要怎么减肥的呢？

2 |妈妈网_ivuisq|2020-02-26 23:06

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要减肥，注意管好准备开始适当的运动，用来减肥的，平时的话注意多多的注意，饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食要搭配，像那种重口味的食物少吃
Love洪多多|2020-02-26 评论
你好，哺乳期间最好不要减肥，这样会影响母乳质量，不利于宝宝生长发育。
小鸡宝|2020-02-26 评论
哺乳期间的话也可以减肥，我当时减肥的时候就是在宝宝两个月的时候，通过运动的方式来减肥
闫露丽|2020-02-26 评论
在母乳喂养期间肯定不可以减肥的，这个是小孩子需要更多的营养，如果自己盲目的减肥，很容易导致自己出现母乳减少，会有一些直接的关系。
君君1266|2020-02-26 评论
哺乳期惊当然是可以减肥的呀，但是减肥的话一定要通过运动的方式来减，这样子的话才不会出现任何副作用，平时饮食方面的话也要稍微注意一些的
铭花糖宝贝|2020-02-26 评论

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