哺乳期间你可以考虑通过运动进行减肥的，就是尽量饮食方面保持清淡不要太过油腻，
在哺乳期间的时候，因为你现在还要喂母乳，肯定还是不能做剧烈的运动，但是如果是想要减肥的话，肯定还是要注意饮食，一定要少吃多餐，或者是做一些简单的运动，做瑜伽还是非常不错的，哺乳期间的时候不要吃油腻的东西。
母乳期间是不可以通过药物减肥的，这样会影响到孩子的母乳，你只能适当的参加一些户外运动，平时也可以控制一些饮食的。
在哺乳期间是不可以吃减肥药的啊，这个时候你尽量通过运动来减肥，可以适当的去练一些瑜伽，平时不要吃热量太高的食物，多注意营养的均衡就可以。
你在给宝宝喂母乳期间肯定不能减肥的，如果你吃减肥药是会影响到宝宝健康，会让宝宝出现早熟的现象，如果控制饮食，奶水的营养跟不上，也会影响到小孩子的身体发育的，所以还是等到断奶以后吧。
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钟金莲
明天、
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念心过往
涂俊俊
