三个月以后，宝宝在体内就稳定了，所以接下来一定要选择左侧睡觉，而且平时要多留意胎动，不舒服的话，可以买个孕妇枕头。
你好，孕中期坚持左侧是最好的，这样能预防胎儿缺氧，尽量不要仰卧睡，这样容易引起胎儿缺氧。
怀孕中期怎么舒服怎么睡，只有宝妈休息好了胎儿发育才会好，平时也可以买个孕妇枕来睡，也可以睡觉前洗个热水澡喝一杯牛奶啊，这样都有助于宝妈的睡眠。
自己在怀孕期间最好是左侧位睡觉，这样对肚子里面的宝宝发育才不会有任何影响，如果是仰卧肯定会出现缺氧的现象的。
一般孕中期以后就要采取侧睡了。也可以偶尔仰睡，如果是你仰睡舒服的话，可以仰睡一会儿，然后再测过了。
可以来回两边侧着睡，然后也可以平躺着睡，尽量自己怎么舒服怎么睡就可以。
这个时间段就尽量保持左侧睡，才不会容易出现缺氧或者是下肢水肿的问题，而且可以直接用一些孕妇枕头来垫着，它会比较舒服的。
肯定要注意最好的左侧睡觉的姿势的，主要因为这样子可以减少出现缺氧的反应。
应该是可以的，只要你自己睡觉的时候感觉到怎么样舒服就可以怎么样睡觉的，只要睡觉的时候没有出现缺氧的情况下就可以了。
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