孕妇每天需要营养搭配营养均衡。多吃点水果蔬菜，深海鱼虾肉。这些都是可以的。
这个你要看你是怎么样和，而且也要看你购买的是什么规格的，如果是900克的一般都是可以使用两个月左右的吧，因为只是早晚喝一杯，不过每个人的情况不一样，你不用太张，注意营养搭配均衡就好。
我在怀孕期间是没有喝孕妇奶粉，我是从饮食上自己加强营养，医生说怀孕不一定要喝孕妇奶粉的，如果在饮食方面营养均衡也是可以达到的，而且对宝宝的发育还会更加好，如果说胎儿偏小的情况下才应该要补充孕妇奶粉，在怀孕期间要注意营养均衡，荤素搭配，膳食合理。
奶粉的话一般开罐之后需要在一个月之内就要吃完的，而且每天早晚都可以喝杯牛奶，也是有助于睡眠。
提问
阿linlin
果果奶茶
-小艾米
明天、
