孕妇最好不要经常在沙发上上面躺着,因为太软的东西很容易造成腰疼的,不利于胎儿正常生长。
没有什么太多强制性的规定,主要还是以舒适为主,自己在这个时间阶段注意休息,不要太操劳,然后避免自己出现身体不舒服,肚子疼痛的可能。
孕妇如果躺在沙发上的话,我认为可以侧身躺,然后在腰的后面放一个枕头,这样既可以缓解腰酸背痛,同时也能得到很好的休息。
怀孕期间可以躺在沙发上,但是千万不要平躺着,可以找一个垫子垫着腰部。
这个看你自己吧,你觉得怎么样?舒服就怎么样去,平时的话要多休息一下,这样子的话,对你的身体各方面的话才会更好一些