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怀孕晚期每天散步多久比较合适,怎么散步好?

2 |妈妈网_ibr60a|2020-03-29 18:18

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怀孕晚期当然是可以每天出门散散步的,你可以每天散步1~2个小时,就可以帮助你缓解身体不适,可以促进消化,促进健康。
怀孕期间那时候就可以选择多去外面散步,平常的话也是需要注意多走路才会有利于生。
每天散步适当以的就行啦,没有要求绝对的要怎么去散步,你也不要想太多,就是可以活动一下。
每天都是需要上散步的呢,可以经常出去走动啊,散散步啊,不要太劳累了就可以了。

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