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哺乳期吃什么奶水多

2 |妈妈网_8zi5mg|2020-04-01 11:00

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你好，哺乳期妈妈要注意营养均衡，平时可以多喝猪蹄汤，排骨汤，鲫鱼汤，能够促进乳汁分泌，还可以提高母乳质量。
小鸡宝|2020-04-01 评论
这个有很多的，比如说吃一些鸡汤，鱼汤骨头汤之类的，应该都挺不错，而且平时你自己应该多给宝宝吸吮，注意营养搭配均衡一些也是比较关键的。
果果奶茶|2020-04-01 评论
您好，在哺乳期间的情况的话，可以选择多喝一些猪蹄花生汤，老母鸡汤，这样的话就可以帮助增加奶水的
闫露丽|2020-04-01 评论
对于想要奶水多的话，多吃一些胶原蛋白含量高的食物的，像汤汤水水这些多吃
Love洪多多|2020-04-01 评论

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