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孕妇情绪不稳定怎么办？怀孕期间情绪不稳定吃什么能缓解呢？

2 |妈妈网_h2maej|2020-04-16 13:49

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孕妇如果说脾气特别容易暴躁，而且情绪不稳定的话，这个是可以吃一些甜食或者是水果来缓解一下的。
锐锐爸|2020-04-16 评论
孕妇在孕期情绪不稳定是属于正常情况，因为受孕激素的影响。孕期，孕妇想吃什么就吃吧，只要量不多，基本都没什么问题。然后要做到自我情绪调节，认识到自己处在情绪中，多想些积极的事情，不要太闲了。
Belle-L|2020-04-16 评论
一般在孕期的话，一定要放松一下自己，白天都是可以出去外面散散步，这样会比较舒服一点，而且也可以提高睡眠时间，让孩子健康成长。
梓豪sv|2020-04-16 评论
那出现了情绪不稳定的现象，这个很可能是由于压力比较大的原因导致的，应该没啥问题
Love洪多多|2020-04-16 评论

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