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孕中期吃什么补钙

补充描述：上次在医院配了点碳酸钙片，这次去医院医生说快速有效的就开了点碳酸钙颗粒给我吃。刚开始吃还行，昨晚腿酸痛抽筋，搞得我一晚上没怎么睡觉

2 |媛媛_1314520|2020-04-22 09:29

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可以选择美国进口迪巧钙香草口味的，每天晚上睡觉前补钙，钙吸收效果是最好的，喝牛奶吃虾皮，菠菜也可以补钙。
开心辣妈|2020-04-22 评论
那可能有时候就是缺钙比较严重了，还要继续的补充的，或者有时候着凉了也容易导致的抽筋。
罗小宝111|2020-04-22 评论
已经出现缺钙的时候就会导致出现抽筋的，还有就是补充一些鱼肝油和碳酸钙颗粒
钟金莲|2020-04-22 评论
针对这一种问题，那么碳酸钙最好是吃碳酸钙的，这种吸收性很高的，怀孕三个月以后每天要吃碳酸钙，怀孕早期前三个月可以不吃，三个月以后每天要吃推荐钙尔奇
Love洪多多|2020-04-22 评论

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