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月子下奶鲫鱼汤怎么做？熬鲫鱼汤的时候可以加折尔根吗？

2 |妈妈网_p49vst|2020-04-22 11:04

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你好，熬鲫鱼的时候的话，你可以先加入油两面煎黄以后再加入温水
闫露丽|2020-04-22 评论
这时候主要是放一些葱姜去腥就可以了，少放一点点盐，不要吃太油腻的食物，你可以上边放一些枸杞的或者是红枣也是可以。
家有两女儿426|2020-04-22 评论
坐月子期间喝鲫鱼汤的做法很简单，把鱼煎了，然后冷水下锅放葱放姜大火炖开，然后小火炖就可以啦。
开心辣妈|2020-04-22 评论
肯定是需要小火慢炖的，鲫鱼的话是特别鲜嫩的，一般炖8~10分钟就可以的，不能时间太长的。
萱萱小妞8899|2020-04-22 评论
鲫鱼汤之类的都是可以吃的，但是不要添加什么调味料之类的，口味太重
Love洪多多|2020-04-22 评论
在这个阶段的时候可以喝点鲫鱼汤，有的是可以加入豆腐，都是非常好的，或者喝点猪蹄汤。
明天、|2020-04-22 评论

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