提问
待解决

孕妇睡眠不好怎么办?怀孕7个多月,晚上经常失眠,有没有方法可以促进睡眠呢?

2 |妈妈网_plivdr|2020-04-24 07:15

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其他答案
睡眠不好不要紧的,您睡觉之前可以喝一杯温牛奶,洗个热水澡,泡泡澡,都是具有安神的作用
怀孕了,肚子越来越大了,可能会影响到自己睡眠质量的,但是也是要自己控制一下,尽量的多睡觉。

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