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孕前需要补钙吗 ？备孕的女性饮食需要注意什么？需要多吃什么？

2 |妈妈网_sb80p5|2020-04-24 16:58

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这要看自己的情况，如果怀孕之前确实缺钙的话，那肯定也是需要补钙的，平时还可以多吃一点补钙的食物，比如可以多喝大骨汤。
淘淘爱妈妈123|2020-04-24 评论
有必要补补钙的，特别是怀孕，最好是吃碳酸钙的，这种吸收性很高的，怀孕三个月以后每天要吃碳酸钙，怀孕早期前三个月可以不吃，三个月以后每天要吃推荐钙尔奇
Love洪多多|2020-04-24 评论

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