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孕妇散步的好处?怀孕期每天散步可以预防大腿长胖吗?

2 |妈妈网_thubtb|2020-04-27 18:31

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这个要根据很多原因和情况来综合考虑,并不是散步才导致大腿不胖
怀孕后活动量减少,肠胃蠕动慢,容易出现便秘的情况,饭后多散步,这样能促进肠胃蠕动,有助消化,还可以防治便秘。
怀孕期间的时候是可以每天适当的散步,但是在怀孕期间的时候,肯定还是不要做具体的运动。
散步的话,还是有利于控制自己的体重的,而且宝宝后面发动的时候可能会比较容易

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