提问
待解决

备孕的人吃什么好?备孕哪里应该多吃哪些食物呢?可不可以吃黑豆呀?吃黑豆有哪些好处?

2 |妈妈网_idlvfx|2020-04-28 18:25

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其他答案
准备怀孕的时候,就可以多吃些豆制品。可以经常吃黄豆,红豆,黑豆,都可以帮助你补充蛋白质,就可以促进子宫的健康。
备孕的人最好吃一些芝麻或者是核桃,在孕期可以吃一些叶酸片,对孩子不错。

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