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请问怀孕近三个月,吃什么补钙最好?

2 |妈妈网_8cg5ie|2020-05-14 22:02

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三个月的孕妇可以喝牛奶,虾芝麻,花生豆腐这些食物都是可以补钙的,尽量换着花样来吃吧
在这个时候可以买一些迪巧的孕妇钙片来吃的,平时也要多加强营养,不要挑食。
在怀孕四五个月的时候开始吃钙片,这样就可以了,不需要太早吃。

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