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产妇哺乳期吃什么好,哪些食物适合哺乳期吃么?

2 |妈妈网_s80j1n|2020-05-20 19:42

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其他答案
哺乳期的时候饮食一定要注意营养均衡的,这样才有利于孩子健康的成长的。
产妇哺乳期可以多吃一点猪蹄花生汤,鱼头豆腐汤,这些下奶效果不错。
在木期间定要合理搭配饮食,荤素搭配才可以更加有营养的,才可以提高母乳的质量。

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