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求大家分享月子食谱30天的安排表？

2 |妈妈网_do6q99|2020-05-27 13:48

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这时候讲究的是营养均衡，饮食以清淡为主，少油少盐，少吃多餐，可以吃疙瘩汤，蔬菜，馄饨，多喝鸡汤排骨汤，叫汤丝瓜汤来补充营养。
开心辣妈|2020-05-27 评论
这时候在月子期间的话，饮食一定要健康清淡合理搭配饮食，不要偏食，饭后运动一下。
家有两女儿426|2020-05-27 评论

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