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备孕前要补钙吗？我是身体调理很好了，吃什么肉会补钙好些？

2 |妈妈网_5ni45h|2020-06-03 12:16

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备孕前的话可以先去做个孕前检查，然后开始补充叶酸片，平时注意饮食营养均衡，戒烟戒酒，清淡饮食，规律作息。
EVA20161220|2020-06-03 评论
肯定需要的呀，而且你也需要补充叶酸的，这个都可以预防婴儿有出生缺陷的问题。
果果奶茶|2020-06-03 评论
那像这时候钙片之类的都是可以吃的，比较推荐的食美国迪巧钙片那么这些都是没有影响的
Love洪多多|2020-06-03 评论

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