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孕妇补钙吃什么食物好吸收啊？最近检查出缺钙了，到底怎样补充合适呢？

2 |妈妈网_wis8r3|2020-07-07 08:59

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怀孕期间补钙，可以喝点骨汤，喝牛奶，吃紫菜，虾皮，菠菜来补钙，平时也应该晒太阳，也是可以补钙的。
开心辣妈|2020-07-07 评论
如果是补钙片的话，我觉得应该吸收率会更高一点的，然后可以吃一些鱼或者是虾皮。
简单小蜗牛|2020-07-07 评论

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