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孕妇补钙一天最佳时间?怀孕早上补钙容易吸收吗?

2 |妈妈网_lk3p20|2020-07-09 21:47

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孕妇的话,一天可以吃上一次到两次钙片,早跟晚都可以吃一次,当然也可以只吃一次!
孕妇在怀孕期间一定要坚持补钙,每天需要800毫克左右的选择,孕妇专用的产品比较安全一些的。
这个你自己决定,最好是晚上吃,当然每天都要服用,一直要服用到孕晚期。

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