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产后怎么消肚子？产后肥胖是什么原因导致的？产后可以通过什么方式减肥？

2 |妈妈网_smcnto|2020-07-24 20:16

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产后宝妈是可以通过适当的运动来帮助减肥了，在饮食方面要注意控制高糖分食物的摄入。
叫我佳宝宝|2020-07-24 评论
产后饮食以清淡为主，不要吃太油腻了，平时适当的下床活动一下，对身体恢复都有好处。
开心辣妈|2020-07-24 评论
生完宝宝之后如果妈妈肚子比较大，平时还是需要适当的控制一下饮食的同时，也需要配合着适量的运动。
陌上雪嘟嘟|2020-07-24 评论
产后你可以考虑顺时针揉揉肚子。还可以吃点益母草喝点。这样才能够早点改善。
钟金莲|2020-07-24 评论
你可以使用收腹带的，它不仅能够预防子宫脱垂，还能帮你收缩肚子，到时候也可以经常练练呼啦圈的。
包青蛙|2020-07-24 评论

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