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月经不调吃什么好?备孕期间女性有月经不调吃什么来调理?

2 |妈妈网_5nddml|2020-08-08 22:57

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月经不调的话,尽量吃一些清淡点的食物吧,然后的话可以先去医院去查看一下,也是可以的
现在月经不调的情况下,最好找一下中医,用中药调理一下,或者是平时不要吃太多生冷的东西,要吃一些暖宫的食物。
如果是有月经不调的话,肯定也需要通过中药帮助调理的,备孕期间的话肯定也需要注意肚子保暖。
月经不调的状况还是及时去看看中医调理一下的,平时一定要保持充足的睡眠和休息,别太紧张,压力大不要熬夜。

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