怀孕早期只要不是趴着睡，怎么说不怎么睡，怀孕早期吃豆制品喝豆浆是可以补孕酮的，多注意休息，别忘了补充叶酸。
怀孕了以后最好是左侧睡脚会比较好一点，而且我觉得你可以把枕头弄得高一点，或者使用一个孕妇枕头。
孕早期对睡姿并没有要求，孕酮低容易引起流产，保胎期间要注意卧床多休息，减少活动量。
孕期睡姿没有什么特殊的要求，一般都是怎么舒服怎么睡，到了孕晚期尽量选择左侧卧
怀孕初期的话，没有什么太多强制性的规定，自己持续养成良好的睡眠习惯，注意休息，这样能够起到一定的改善。
这个时候什么样的睡姿都是可以的，孕酮偏低也可以吃一些豆制品，这样也是有利于补充的，也要注意合理的补充微量元素。
怀孕早期只要是不趴着睡觉，其他的睡觉姿势都是可以的，如果孕酮有一点的低，肯定是需要选择吃保胎药的。
怀孕早期的话想怎么睡都可以，怎么睡的尽量多注意休息，一定要每天吃一些黄体酮来保胎的。
这个没有关系的，一般在怀孕早期的话，只要自己感觉到舒服就可以了，只是平常在医生指导下进行保胎。
你睡觉的时候就是可以选择左侧卧睡，这个是为了避免小孩子会出现这种不稳定的情况。
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