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偏胖怀孕怎么控制体重呢?孕期饮食注意什么就可以控制孕妇体重?

2 |妈妈网_1cr229|2020-08-26 13:09

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其他答案
这个主要是要考虑少吃多餐每天坚持运动。这样才能有益身体更快恢复,
在怀孕期间,如果感觉身体比较肥胖的话,就可以控制一下饮食的。
整个怀孕期间保持营养均衡,体重控制增长在25斤左右是最合适的,不用吃的太补。

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