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孕妇能不能吃苦瓜吗?孕妇上火怎样安排饮食?

2 |妈妈网_ghcuek|2020-09-02 21:00

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怀孕期间可以吃苦瓜,吃了可以下火,平时也应该多吃新鲜的蔬菜水果,多喝鸡汤,排骨汤。
稍微吃一点没有关系,但是不能吃多,孕妇上火可以吃点火龙果,效果还是挺不错的。
最好是少吃一些,因为这个比较寒,如果出现上火的情况,可以多吃蔬菜,而且也可以喝点金银花水。

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