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孕妇吃什么食物补钙最好？有什么好的推荐？

2 |妈妈网_j981l|2020-09-05 18:01

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怀孕期间可以多吃含钙高的食物，比如说排骨还有虾。这个都是可以帮助补钙的，多出去晒晒太阳。
旭涵宝宝0|2020-09-05 评论
一般出现缺钙的话，平常可以吃点孕妇钙片，这样的时候效果比较快，然后可以喝点骨头汤或许牛奶，有助于钙吸收
梓豪sv|2020-09-05 评论

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