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月经期间能吃叶酸吗?备孕吃叶酸有什么需要注意的?

2 |妈妈网_dljmbp|2020-09-09 15:39

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月经期间可以吃叶酸,备孕期间多吃新鲜的蔬菜水果,注意营养均衡,多注意休息,不要熬夜。
你现在是可以单独的去添加这个叶酸的,而且这个时候不能够随便的使用抗生素一类的药物。
月经期间也可以服用的,一般都是备孕前三个月就要服用叶酸了,它能够预防宝宝神经管畸形,男性也可以吃。

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