你这个如果很严重就去看医生，不严重的话呢，就自己吃一点孕妇专用的益生菌。
肚子胀气的情况下的话，肯定还是选择少食多餐，多注意饮食方面清淡的食物。
那你就可以使用一些这个健胃消食片，这个就是可以帮助你能够去消化这些食物。
在这个阶段的时候，都是需要少吃多餐，多吃一点清淡的食物，有的也需要多吃点好消化的。
如果胃不舒服的话，你就应该给吃点易消化的食物，怀孕的时候都容易出现这种情况。要给他多喝点温水。我吃的青萝卜排气的效果还是很好的。
三个月消化不好，所以会出现这样的可能性，自己家后期尽量少吃多餐，有时间出去散散步，这样都能起到一定的改善。
可以喝点热水缓解一下，平时饮食以清淡为主，不要吃油腻不好消化的食物，适当散散步都可以缓解。
可能是因为肠胃不舒服，所以才这样子的吧，你可以多喝点温水的，这样都是可以很好的缓解一下的哦
肚子胀气可以给他补充一些益生菌的，还要考虑就是平时吃点苹果的，
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