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吃什么能补钙补锌补铁？哪些食物中含有这么元素呢，怎么做给宝宝吃好呢？

2 |妈妈网_0g8ppx|2020-09-10 21:37

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现在很多食物里面都是含有这个成分的，可以下载一个妈妈网孕育，上面是有很多育儿知识的，可以选择吃一些豆类的食物能补钙，如果出现缺锌的情况，可以吃点苹果，南瓜或者是牡蛎粉之类的缺铁，可以吃点猪肝菠菜。
小澄澄～|2020-09-10 评论
这个应该是需要从平时的饮食当中调理一下，平时一定要饮食均衡，不要偏食挑食，要少吃多餐，少量多样，吃一些比较容易消化的食物会比较好一点。
帅荃荃|2020-09-10 评论
孩子缺什么就需要及时的给他补充，这样才可以更好的恢复身体，健康的，我们家的宝宝小时候给他直接吃钙加锌在补铁。
涂俊俊|2020-09-10 评论

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