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哺乳期补铁吃什么食物好呢？哺乳期奶水不足吃什么可以下奶呀？

2 |妈妈网_euhti3|2020-09-11 15:38

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母乳喂养期间的话，自己也可以选择吃一些猪肝牛肉，对于自己的身体接受能力来说更好，自己在这个时间阶段注意休息。
君君1266|2020-09-11 评论
在哺乳期补铁的话，你应该要多吃一些肝脏类的食物的，其实奶水不足应该要多喝点汤水，比如鲫鱼汤猪蹄炖花生汤。
-小艾米|2020-09-11 评论
哺乳期间的话肯定还是可以选择饮食均衡，一定要多注意饮食方面，一定要多注意休息。
小猪妹！|2020-09-11 评论

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