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产妇月子早上吃什么好？产妇月子里可以吃什么食物？能吃什么水果？

2 |妈妈网_seyjjl|2020-09-24 10:05

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在坐月子早上的话你可以注意饮食要清淡一点，而且一定要注意吃一些温热性的食物，不吃生冷的食物的，而且一定要注意在早餐的时候是可以吃点小米粥之类的水果的话，一般可以用温水温热来吃。
-小艾米|2020-09-24 评论
那么都是可以吃的，营养要均衡一些。饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食搭配，像那种重口味的食物少吃。
kiya宝贝|2020-09-24 评论

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