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哺乳期可以减肥吗，在哺乳期间减肥用哪些方式比较好的呢？

2 |妈妈网_2lybcf|2020-09-29 06:36

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可以的吧，你可以坚持做运动，但是不可以节食减肥，因为你需要给孩子喂奶，节食，就会影响到奶水的分泌
果果奶茶|2020-09-29 评论
哺乳期的时候，那么有需要适当的控制一下饮食平时也需要坚持适量的运动。
陌上雪嘟嘟|2020-09-29 评论
如果这个时候你想要减肥的话，可以控制一些饮食的，而且在这个时候要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，参加一些户外运动。
包青蛙|2020-09-29 评论
像这种减肥之类的，最好还是通过运动。饮食要求吃的清淡，多吃一些纤维素含量高的蔬菜水果的，营养要均衡，饮食搭配，像那种重口味的食物少吃。
kiya宝贝|2020-09-29 评论

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