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哺乳期该怎么样减肥？哺乳期减肥应该多吃哪些食物？多做哪些运动？

2 |妈妈网_o0kkr5|2020-10-03 17:33

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你可以坚持做运动，这个都是可以帮助瘦下来的，而且平时一定要加强营养，可以通过给宝宝喂奶，可以帮助瘦下来
果果奶茶|2020-10-03 评论
这个时候一定要注意少吃一些过于脂肪含量太高的食物，而且要注意适当的运动，少吃多餐。
小澄澄～|2020-10-03 评论
在哺乳期间如果是想要减肥的话，有的也是需要多锻炼身体的，平常的话肯定也是要控制饮食，多吃点好消化的食物才行的。
明天、|2020-10-03 评论

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