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待解决

怀孕三个月听别人说话心情烦躁怎么办?怎么缓解自己的情绪呢?

2 |妈妈网_zae0zr|2020-10-24 13:58

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其他答案
怀孕期间孕妇的情绪变化确实是比较大的,建议烦躁的时候自己出去走走,吃点喜欢吃的水果。
可以出去外面走走,散散心,其实怀孕的时候都会比较敏感的,但是有什么问题就说出来,不要太紧张
因为出现心理烦躁,这个很可能是心理压力比较大的心态吧。像你这个情况最好还是不要太紧张,因为这种很常见
怀孕期间不要太烦躁,你这样子会影响孩子的,如果觉得心情不舒服的话,可以经常出去转转,聊聊天。

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