可以多吃一些肝脏类的食物，同时可以吃一些口服的补贴口服液，然后同时的话多吃一些肉类食物，可以多吃一些坚果之类的都是可以帮助补血的。
孕期出现贫血的情况多半是缺铁的问题了，应该是需要适当的补充铁质了，孕妈妈可以吃些猪肝来帮助补铁了。
在怀孕前的话，你肯定还是很爱吃的，多吃一点红枣阿胶，自己一定要多注意自己的饮食，一定要小心一点。
如果是有贫血的情况下，可以吃点猪肝，红枣，枸杞。这个都可以补血的效果
肯定是要吃点补血的药，才会补得比较快的，可以让医生开，平时多吃点动物的肝脏和肉类。
怀孕期间一定要补充营养。周院长能够帮助他们尽快的发育，你可以选择猪肝珠光有很多的铁元素能够防止你瓶水。
怀孕期间贫血的话，可以多吃一些红枣，枸杞，也可以买一些阿胶糕来吃的。多吃一些动物的内脏。
可以多吃含铁的食品，可以吃动物肝脏，不过最好就是直接补充铁剂，这些都是比较有帮助
自己在怀孕期间，如果是有出现贫血的现象，一定要自己加强营养的补充，多吃些一样高的。
提问
包家家
suexy2014
小猪妹！
钟金莲
|艺梅
丑丑的恐龙妹
念心过往
果果奶茶
涂俊俊
