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备孕提前多久吃叶酸？备孕的男女双方都要吃叶酸吗？

2 |妈妈网_xzwank|2020-11-28 15:41

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一般从开始计划要怀孕的时候就可以补充叶酸片一直补充到怀孕三个月就可以第4个月开始可以补充维生素片和钙片，平时也可以多吃一些含钙比较高的食物。
帅荃荃|2020-11-28 评论
是没有什么特殊要求的，如果是你自己现在准备怀孕了，你就可以开始补充叶酸的，早点晚点没关系的。
涂俊俊|2020-11-28 评论

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