产后恶露大概一个月，自己饮食注意一下就可以，不要吃生冷辛辣的。
你一定要注意饮食清淡，一般产后恶露都是会陆陆续续的，而且一定要注意，注意卫生
每个人的体质都是不一样的，一般在三四十天左右的时候就会干净。如果太长时间都没有干净，那有可能是气虚。
一般排恶露的时间应该是在三个星期到4个星期左右的，这个要看一下每个人的身体体质情况来决定的，如果是恶露没有排干净的话，你可以吃一些对恶露比较有帮助的东西。
一般正常的话都是在10来天左右就会干净的，如果时间比较久的话可以选择吃一些益母草调理，然后平时可以多吃一些比较温补的食物
这个不需要特意护理，但是每天晚上睡前都要清洗的，毕竟这样很不卫生的呀，一般是20天到40天左右吧。
产后有恶露是很正常的现象，恶露持续时间有长有短，是和个人的体质有关系了，通常要持续30-40天。
喝点红糖水，多喝点热水，饮食以清淡为主，必要吃油腻凉的食物，平时多注意保暖。
如果超过一个半月左右，你的恶露还没有干净的话，肯定是身体有些问题导致的，可能是没有恢复好吧，你可以先去医院去看一下
提问
俏妈鑫鑫
-小艾米
by依旧
帅荃荃
包家家
若溪的妈妈
suexy2014
开心辣妈
家有俩宝201416
