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叶酸什么时间吃最好！早上，中午，还是睡觉前！！

2 |妈妈网_fuw9ff|2020-12-11 09:25

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可以选择在早上吃完饭之后吃，这样的话是比较容易消化吸收的，然后平时也可以多吃一些蔬菜水果的话也是可以的
包家家|2020-12-11 评论
这个是没有任何规定的，你可以在早上的时候吃叶酸的，他是能够防止他神经管发育畸形。
丑丑的恐龙妹|2020-12-11 评论
在每天任何一个时间段吃都是可以的，不过大部分都是在睡前吃，应该会更好吸收一点的。
果果奶茶|2020-12-11 评论
这个看你自己平时喜欢什么时候吃就什么时候吃，肯定不能空腹吃，也不能吃完饭之后马上吃，最起码要过个半个小时左右。
宇宝麻麻|2020-12-11 评论

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