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哺乳期可以做哪些健身运动，哺乳期的时候做什么运动对产后恢复好？

2 |妈妈网_yqu3bd|2020-12-21 17:48

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哺乳期间可以适当散散步，平时少吃多餐，多喝鸡汤，排骨汤，奶水比较有营养。
开心辣妈|2020-12-21 评论
认为适当的运动还是很重要的，注意营养的均衡搭配。平时吃的清淡一些的，多吃一些健康的食物。这种应该是没有影响。
kiya宝贝|2020-12-21 评论

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