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生了孩子身材都变样了，怎样才能快速且健康的减肥啊

2 |妈妈网_47ewm|2020-12-27 22:21

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确实是这样子的，生完宝宝之后身材都会变样的，可以适当的运动，减肥的，因为运减肥的话是比较健康的，但是还是需要坚持哦
鑫欣俩宝|2020-12-27 评论
这个应该是正常的，生了宝宝之后身体没有恢复的那么快的，应该是需要半年时间，而且每个人的体质是不一样的，所以身体的恢复情况也是不同的。
帅荃荃|2020-12-27 评论
生了宝宝之后的话，自己一定要多注意适当运动一下的话肯定还是会比较多，注意控制饮食。
小猪妹！|2020-12-27 评论

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