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刚好怀孕三个月如何补钙

2 |妈妈网_xp535j|2020-12-28 12:49

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可以选择直接吃一些钙片,然后平时可以多吃一些鸡蛋牛奶,多吃一些坚果之类的食物的话也是可以帮助补钙的
现在应该可以补充孕妇钙片的,比如金斯利安的,然后可以多吃一些豆制品的呀。
这种怀孕期间可以使用钙片。小孩子两岁以内不能使用碳酸钙,只能使用乳钙产品推荐的是美国迪巧钙。

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