【第一胎孕妈必看｜数胎动的意义-真人真事！】 💕各位孕妈和宝妈们进入孕晚期你们有乖乖数胎动吗？很有必要给各位孕妈敲响警钟⚠️ 💕 我很庆幸孕期加入了一个互相督促打卡数胎动的群；庆幸我的产检医生手把手教我数胎动并在28周后定期检查我的〈胎动记录表〉；很庆幸自己坚持数——我认为这是对胎儿负责任的态度。 【真实事件1】：我认识的一位宝妈的同学到40周临近预产期胎儿没了心跳。（原因不详） 【真实事件2】：我所在的群有位孕妈24周做四维时宝宝一切正常，一直有留意胎动，大约4天后感觉胎动比往常少了并在群里说过，我们叫继续数胎动和抓紧去照B超，检查完发现胎儿因扭麻花没了心跳。（其实当危险发生的时候胎儿的胎动是有预兆的，可能出现欢快-很少） 💔：不是过了前3个月就安全，孕晚期也可能存在风险，不要偷懒，记得好好数胎动 👉🏻【为什么要数胎动】 ✅一般28周后胎动有一定的规律，胎动可以监测宝宝健康，固定时间段数胎动有利于对比日常差异，如发生剧烈的变化说明宝宝有危险可能出现宫内缺氧。特别脐带绕颈的孕妈更加加倍注意。 👉🏻【胎动出现的时间】 ✅一胎约18-20周；二胎约16-18周。敏感的孕妈更早感觉到。 👉🏻【胎动是什么感觉】 ✅常见：吐泡泡、打嗝、翻滚、乱踢、肠蠕动等等 👉🏻【胎动怎么数】 ✅ 保持注意力集中，可以躺着或坐着数。其实有胎动的时候也可以开始数了，不一定等28周。 5分钟内动无数次都只算1次胎动或者每一连串动作开始到结束为一次胎动。具体方法如下图。 tips：1.若觉得不动，可以连续数两个小时，吃点甜食、听听音乐。 2.28周后因胎儿逐渐长大，空间受限会出现胎动减少。 3.摸索出宝宝活跃的时间段数胎动。 4.注意孕晚期B超和脐带血流监测的数值：S/D脐带血流数值增高就预示胎儿可能缺氧 ，具体正常数值如图。