提问
待解决

这几天晚上睡觉腿总是抽筋,非常疼,非常难受!医生说是缺钙,可是我从怀孕前到现在一直补钙,我该怎么办,抽筋抽的两天腿的肌肉疼的厉,求助!

2 |妈妈网_t4u70j|2021-02-13 15:18

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其他答案
有可能是钙不好吸收您可以在补钙的时候补充维生素D,促进钙吸收。或者是喝纯牛奶,这样补钙更好。
这种情况应该是缺钙引起的,你平时要注意补钙,要多吃一些含钙比较高的食物,多吃一些含高蛋白质的食物,慢慢的调理一下身体的。

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