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哺乳期可以吃水果吗

2 |妈妈网_rdxbos|2021-02-24 16:24

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哺乳期当然可以吃水果啊,水果的营养也很丰富,多吃水果对身体也很好。
哺乳期间宝妈是可以吃水果的,只是注意尽量不要吃寒凉的水果,以免影响到母乳,导致宝宝拉肚子了。
母乳喂养当然可以吃水果了,一些新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的,辛辣刺激生冷的食物不要吃就可以了。

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