开始备孕了，各位亲们备孕期有没有服用叶酸呐？叶酸片的作用 ?叶酸什么时候吃 ？？

叶酸什么时候吃？叶酸片的作用，我吃的是金斯利安，叶酸什么时候吃？吃了一个月吧，也没影响来月经。但是去妇幼查优生五项的时候顺便查了一下叶酸，结果出来一看，比最高值还高呢。叶酸片的作用医生说你停停吧，叶酸什么时候吃？等怀上再吃，你体内不缺这个东西啊。哈哈。医生还说现在备孕时都一窝蜂的跟着吃叶酸，她觉得该查下再决定是否吃。叶酸什么时候吃？建议亲去医院查下。叶酸片的作用，防止宝宝神经管畸形的，一般在怀孕前三个月到怀孕后三个月之间吃。叶酸（Folic acid）维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamic acid，PGA），是米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，叶酸什么时候吃？对孕妇尤其重要。叶酸什么时候吃？叶酸天然广泛存在于动植物类食品中，尤以酵母、肝及绿叶蔬菜中含量比较多。叶酸什么时候吃？准备受孕之前，准妈妈准爸爸除了基本的戒烟、戒酒之外，还必须保持一份愉快的心情，叶酸什么时候吃？而准妈妈最好在准备怀孕的前3个月开始摄取叶酸。根据研究指出在怀孕前开始每天服用400μg的叶酸，可降低70%的新生儿神经管缺陷（NTDs）发生机率。因此，准备怀孕的女性们，应在怀孕前就开始每天服用400μg的叶酸。美国研究人员调查发现，女性如果在怀孕初期就开始补充叶酸，可降低将来婴儿出现唇裂的几率。另外，怀孕期的准妈妈们，正确地摄取维他命是很重要的，复合维他命（含丰富的维他命A、B6、B12、C、叶酸）和综合矿物质（要含有1000mg的钙、500mg的镁），对预防宝宝的脑部、神经缺陷也非常重要。

叶酸片的作用有时候想起来就吃，一忙乎就忘记了