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孕妇瑜伽？孕妇瑜伽的练习对孕妇有什么好处？

2 |妈妈网_huxyil|2013-03-09 10:42

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平静心情~ 多动有助于分娩~
Sophia.Deng|2013-03-14 评论
孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度
妈妈网_6fu54|2013-03-09 评论
当然有好处 利于生产哦
妈妈网_he8ngb|2013-03-09 评论
主要是可以调节心情，促进血液循环，并且能够缩短产程
妈妈网_4166zb|2013-03-09 评论
当然有好处了，没好处 人家练什么啊。
妈妈网_xqqo6|2013-03-09 评论
孕妇瑜伽和普通的瑜伽是 不同的，比较舒缓，只是用来让你锻炼一下。 孕妇瑜伽-练习瑜伽的好处 在妊娠的第一阶段，孕妇做任何费力的身体操练常常会不能坚持而最终放弃。建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。
妈妈网_9xckz4|2013-03-09 评论
可以舒缓心情，平复情绪，身心都有好处。
妈妈网_ndqtug|2013-03-09 评论

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